Tag: Calisthenics

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Calistenics: I migliori attrezzi per cominciare | Seconda parte

Attrezzatura Calisthenics parte seconda   Ed eccoci qui a parlare nuovamente di calisthenics e di ginnastica a corpo libero e dei suoi attrezzi per cominciare ad allenarsi. Se nella PRIMA PARTE abbiamo trattato tutto ciò che riguardava la tirata quindi i muscoli della schiena in questo articolo andremo a parlare dei gruppi muscolari rimanenti quindi…
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Calistenics: I migliori attrezzi per cominciare | Prima parte

I migliori attrezzi per cominciare Calisthenics   Calisthenics workout Dopo il nostro articolo sugli sportwatch che potrete trovare QUI  È venuto il momento di parlare di Calisthenics, una disciplina che sempre di più sta prendendo piede in Italia e nel mondo. Nasce come allenamento a corpo libero da fare fuori dalle solite palestre, nei parchi…
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